Sortir du sentiment d'isolement et prendre confiance

📋 Selon une étude Opinionway dont les résultats ont été présentés en Octobre 2021 (1), 87% des 16-25 ans estiment que la crise du Covid a pesé sur leur cursus (dont 40% avec un impact très important) et sont convaincu.e.s qu'elle a fortement contribué au sentiment d’isolement de leur génération et à leur manque de confiance en l’avenir.

Sans même parler de crise et en tout temps, les relations avec les autres, se faire des ami.e.s et s'intégrer dans un groupe est pour beaucoup de jeunes primordial.

Et c'est tout à fait normal puisque directement relié à la construction de leur IDENTITÉ et l'évolution de la relation avec leurs parents qui passe par 3 phases :

1. LA FUSION : c'est la phase où l'on voit surtout ce qu’on partage avec ses parents (jusqu'à l'âge de 1 an, l'enfant se considère même comme le prolongement de sa mère).

2. LA DIFFÉRENCIATION : là, on voit surtout les différences avec ses parents. Cette seconde phase nécessaire à la construction de l'identité propre se manifeste la 1ère fois à la période du "NON" vers 3 ans puis à l'adolescence.

 3. L'INTÉGRATION : dans cette phase, on accueille ses parents dans une nouvelle relation où chacun.e est individualisé.e  

3 bis. LA DISSOLUTION :  si l'intégration n'est pas possible, chacun.e va s'individualiser mais séparément ; la relation est rompue entre enfant et parents.
 

 À l'adolescence, en pleine phase de différenciation, les jeunes se détachent naturellement du groupe "famille" et ont BESOIN de S'INTÉGRER dans de nouveaux groupes pour retrouver le sentiment d'APPARTENANCE, gage de stabilité et de sécurité dans la CONSTRUCTION IDENTITAIRE. 

La constitution de leur classe et leurs relations amicales et amoureuses impactent donc très fortement leur vie. Et deux situations extrêmes peuvent se côtoyer :  les ami.e.s et les amours AVANT TOUT, quitte à délaisser les études / une SOLITUDE SUBIE avec un sentiment de rejet et d'incompréhension.

• Comment ça va se passer avec les nouvelles personnes avec qui je vais me retrouver au collège, au lycée, à la fac, en stage, au sport ?

• Est-ce-que je vais encore tomber sur des personnes qui vont me prendre pour leur bouc émissaire  ? 

• Je suis timide et je n’ose pas aller vers les autres : est-ce-que  je vais réussir à me faire des ami.e.s dans ma classe, ma promo, mon club ?

• Ma vie, c'est mes potes / mon copain / ma copine et en même temps je dois m'investir dans mes études pour construire mon avenir : comment trouver le bon équilibre ? 

Autant de questions qui tiennent une place ESSENTIELLE dans la vie des jeunes  et donc dans leur COACHING aussi !
 
On comprend bien aussi qu'à l'adolescence et en tant que jeune adulte, les PARENTS peuvent difficilement être considérés par leurs enfants comme des personnes RÉFÉRENTES en cas de difficultés. Et ce malgré toute leur implication et leur bonne volonté !  Faire appel à un.e COACH EXTÉRIEUR.E au cadre parental duquel ils.elles sont en pleine différenciation, est un vrai PLUS !

Forte de ces constats, j'ai donc créé le coaching "Booste ta Confiance en toi" pour accompagner les jeunes à OSER franchir les grands caps dans leur passage vers l'âge adulte et :

=> sortir de l'isolement
=> (r)établir une COMMUNICATION saine dans la famille et en dehors
=> apprendre à poser leurs LIMITES 

(1)  enquête conduite par l’institut de sondages Opinionway auprès d’un échantillon représentatif de 2 500 personnes âgées de 16 ans et plus, 756 jeunes de 16 à 25 ans – dont 202 jeunes en difficulté – et 929 parents d’enfants âgés de moins de 26 ans.